Entschlüssle Verborgene Emotionen. Hinweise In Drei Bereichen: Augenbrauen, Augen, Mund - Selbstentwicklung

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-27 12:14

Laut Robert Green ist das wichtigste Gesetz der menschlichen Natur ihre Verleugnung, dh die Existenz von Urkräften, die uns kontrollieren (Robert Green, Die Gesetze der menschlichen Natur, 2018, Ripol-Classic Publishing House). Wir alle neigen zu Irrationalität, zu emotionaler Kontamination (wenn die Emotionen anderer Menschen auf uns übertragen werden), zu Egozentrismus und Narzissmus. Jeder von uns neigt dazu, eifersüchtig zu sein, indem er sich ständig mit anderen vergleicht, und hat eine dunkle Seite und aggressive Neigungen. Wir haben das große Bedürfnis, uns anderen überlegen zu fühlen. Wenn wir uns unserer menschlichen Natur bewusst sind, können wir diese Energie für etwas Produktives nutzen.

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Peter Drucker, amerikanischer Professor, Schriftsteller, Theoretiker

Paul Ekman, der als einer der ersten Emotionen und ihre Reflexion im Gesicht erforschte, stellte fest, dass wir sieben grundlegende Emotionen ausdrücken:

1. Freude,
2. Überraschung,
3. Zorn,
4. der Ekel,
5. Angst,
6. Traurigkeit,
7. Verachtung.

Er identifizierte auch 43 Gesichtsmuskeln, die etwa 10.000 Ausdrücke zulassen, von denen 3.000 von Bedeutung sind.

Das Gesicht ist eine offene Tür für Gefühle und vermittelt eine große Menge an Informationen. Mikroausdrücke sind subtile Veränderungen, die nur einen Bruchteil einer Sekunde dauern, bevor Sie beginnen, sie zu kontrollieren. Sie werden durch die Emotionen ausgelöst, die Sie erfahren, und enthüllen wahre Gefühle. Jeder hat sein eigenes Verhalten und überwältigende Faktoren, die etwas Tieferes offenbaren. Dies kann passieren, wenn unsere Abwehrkräfte geschwächt sind (beachten Sie, wie die Person mit ihren Kindern, Ehepartnern, Kollegen umgeht), wenn wir uns dem Druck widersetzen oder wenn wir neue Befugnisse und Verantwortlichkeiten übernehmen. Sie müssen in der Lage sein, Menschen zu lesen, genau wie Champollion den Text des Rosetta-Steins entziffert hat. Die Fähigkeit, die Mimik und Emotionen einer Person zu verstehen, ermöglicht es Ihnen, herauszufinden, was sich hinter ihren Worten verbirgt, und ihre wahren Überzeugungen zu enthüllen.

Wie man verborgene Emotionen versteht

Meistens ist ein Zeichen, das den emotionalen Zustand einer Person anzeigt, eine sofortige Veränderung im Gesicht. Es drückt sich in schnellen Muskelbewegungen in drei Bereichen aus: Augenbrauen, Augen und Mund. Seien Sie jedoch vorsichtig, da Mikroausdrücke nur Hinweise auf die Entschlüsselung von Emotionen sind, aber keine Reize offenbaren.

• Freude: Die Wangen sind angehoben, Falten treten unter den unteren Augenlidern auf, der Mund ist weit geöffnet, die Lippenwinkel sind gezeichnet und leicht angehoben, was die Nasolabialfalten vertiefen kann.
• Überraschung: Die Augenbrauen sind hochgezogen und gewölbt, die Augen weit geöffnet, der Kiefer entspannt und abgesenkt. Dies ist eine der schnellsten Emotionen, sie dauert nur eine Sekunde und kann sich schnell in andere verwandeln - Wut, Freude oder Traurigkeit.
• Wut: Die Brauen sind gerunzelt, gesenkt und zum Nasenrücken gezogen. Zwischen ihnen kann eine vertikale Falte auftreten. Die Augen sind weit geöffnet, die Augenlider sind angespannt, was einen heftigen und durchdringenden Ausdruck erzeugt, der äußerst bedrohlich erscheint. Die Nasenlöcher sind aufgebläht, die Lippen sind zusammengedrückt oder offen, um das Schreien vorzubereiten.
• Ekel: Ein Gefühl der Abneigung, das wir alle verursachen können. Es drückt sich im unteren Teil des Gesichts aus. Die Nase ist faltig, die Wangen sind angehoben, die Unterlippe ist eingezogen, die Oberlippe ist angehoben und die obere Zahnreihe wird freigelegt.
• Angst: Die Augenbrauen sind hochgezogen und leicht zusammengezogen, die Augen sind weit geöffnet, der Mund ist leicht geöffnet. Angstgefühle lösen andere physiologische Reaktionen aus, wie z. B. Schwitzen, Blässe und schnelles Atmen.
• Traurigkeit: Das Gesicht entspannt sich, die Augenlider fallen, die Unterlippe hebt sich, die Spitzen der Augenbrauen und Lippen fallen, der Mund bildet ein umgekehrtes U. Dieser Mikroausdruck tritt auf, wenn sich eine Person frustriert fühlt und auf einen Schock oder eine Bereitschaft zum Weinen hinweist.
• Verachtung: Das Merkmal ist Asymmetrie. Dies ist die einzige Emotion, die auf einer Seite des Gesichts zum Ausdruck kommt, auf der der Lippenwinkel angehoben und zusammengedrückt wird und einem halben Lächeln ähnelt. Verachtung entsteht, wenn eine Person abgelehnt wird oder mit jemandem im Widerspruch steht oder einfach jemanden nicht liebt. In solchen Situationen lächeln sie nicht.

TRINKGELD

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Wenn Sie Poker spielen, wo normalerweise viel auf dem Spiel steht, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Emotionen zu kontrollieren und Ihr Pokerface zu behalten. Der geringste Mikroausdruck kann Sie verraten und es den Gegnern ermöglichen, den Sieg aus der Nase zu ziehen. Poker kann emotionale Ausdrücke lehren und zeigen, wie schlecht wir sie interpretieren. Sie können auch einfach bei den Spielen anwesend sein und beobachten, wie die Spieler wirklich körperliche Schmerzen verspüren, wenn sie eine große Menge verlieren, indem Sie versuchen, mit einem Paar Zweien zu bluffen.

Fragment des Buches „Kleine Gewohnheiten, große Erfolge. 51 inspirierende Praktiken, um dein bestes Selbst zu werden. Onur Karapinar. - Moskau: Bombora-Verlag, 2020.