Gibt Es Ein Leben Ohne Sex? - Beziehung, Sex

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-27 12:14

Eine der wichtigen Komponenten einer harmonischen Beziehung in einem Paar ist Intimität. Sex wirkt sich positiv auf die emotionale und körperliche Gesundheit aus. Bei aktiver sexueller Aktivität wird der Immunglobulinspiegel auf einem hohen Niveau gehalten. Die Durchblutung wird normalisiert, was sich auf die Arbeit vieler Körpersysteme auswirkt - das Blut ist mit Sauerstoff gesättigt, das Gedächtnis verbessert sich und die Effizienz des Gehirns steigt. Die Vorteile eines normalen Sexuallebens liegen auf der Hand. Aber was tun und was passiert, wenn es keinen Sex gibt? Gibt es ein Leben ohne Sex? Ist alles so schlimm und hoffnungslos, wenn die Umstände so sind, dass Sie keinen korrekten sexuellen Zeitplan haben?

Szene eins - Asexualität

Asexualität ist die Definition oder Selbstbestimmung von Menschen, die teilweise oder vollständig nicht sexuell angezogen sind

Asexualität ist keine bewusste sexuelle Abstinenz bei sexueller Anziehung. Dies ist ein Mangel an Verlangen nach sexueller Interaktion, ein Leben ohne Sex. Menschen, die sich als asexuell betrachten, haben keine Abneigung gegen Sex, sind nicht gegen Intimität und fördern das Zölibat nicht. Dies ist keine Geschichte über Komplexe. Asexuelle brauchen keinen Sex. Und dies ist keine bewusste Entscheidung, sondern eine Ausrichtung, die für die Mehrheit vom "Standard" abweicht.

Asexuelle Menschen fühlen sich für das andere Geschlecht attraktiv. Taktiler Kontakt wie Küssen, Umarmen ist für sie genauso wichtig wie für andere. Aber all diese Intimitätsäußerungen haben nichts mit sexueller Anziehung zu tun. Asexuelle sehen die Bedeutung nicht, messen dem sexuellen Kontakt selbst keine Bedeutung bei. Einige von ihnen brauchen dies nicht, andere können unangenehm sein.

Warum passiert das?

Der Grund für Asexualität ist überhaupt nicht Sex, wie man bequem annehmen könnte. Meist gibt es keine Spuren aus der Kindheit, die Folgen einer negativen ersten Erfahrung oder die Tatsache von Gewalt, obwohl diese Gründe nicht zu 100% ausgeschlossen sind. Asexuelle leiden nicht unter ihrer Asexualität. Sie fühlen sich vielmehr unwohl und werden durch Gespräche und Verurteilung der Gesellschaft gedemütigt, die sich mit ihrer Atypizität nicht abfinden können.

Die Umgebung ist es gewohnt zu denken, dass etwas mit Asexuellen nicht stimmt - zum Beispiel verschleierte Homosexualität oder Frigidität oder geheime Komplexe.

Um das Verständnis zu erleichtern (und nicht zu spekulieren), kann Asexualität in vier Typen unterteilt werden:

1. Es gibt einen sexuellen Instinkt, es gibt keine Anziehungskraft. Menschen dieser Art wissen genau, dass Sex Spaß macht, haben aber kein Bedürfnis danach. Oder halte es für unangenehm für sich. Dies kann mit Fischen oder Jagen verglichen werden: Für einige bringt es Vergnügen, und für einige leugnet und versteht es nicht, braucht es aber nicht.
2. Es gibt eine sexuelle Anziehung, aber wenig oder keinen Instinkt. Asexuelle dieser Art verlieben sich, kommen emotional und spirituell zusammen. Aber sie haben nicht das Bedürfnis nach Geschlechtsverkehr.
3. Alles fehlt - sowohl Anziehung als auch Instinkt. Solche Menschen sind in der Lage, aufrichtige Freundschaften zu schließen, sich aber nicht zu verlieben.
4. Es gibt alles - sowohl Anziehung als auch Instinkt. Das Verlangen wird durch Masturbation befriedigt, aber Sex mit einem Partner wird aus dem einen oder anderen Grund als inakzeptabel angesehen.

Abhängig von der Art der Asexualität können auch deren Ursachen identifiziert werden. Wenn beispielsweise weder Anziehung noch Instinkt vorhanden sind, ist eine medizinische Ursache wahrscheinlich - eine Fehlfunktion der Schilddrüse, ein hormonelles Ungleichgewicht.

In einigen Fällen sind psychologische Gründe nicht ausgeschlossen. Der Verlust einiger Empfindungsformen kann auf eine Verletzung oder eine Zwangsstörung (OCD) hinweisen. Asexuelle können sich auch an bestimmte moralische oder religiöse Überzeugungen halten, die den sexuellen Kontakt verbieten.

Szene zwei - Zölibat

Freiwillige oder unfreiwillige Abstinenz vom Sex ist ein Thema, das mehr mit Stereotypen und Mythen als mit wirklicher Bedeutung gefüllt ist. Jeder von uns im Leben kann eine Zeit haben, in der wir mit uns allein sind. Alles - vorübergehende Einsamkeit, Scheidung, langfristige Meditation irgendwo am Ende der Welt, ein Kind haben, Stress.

Während dieser Zeit passiert einem gesunden Körper nichts, was in verschiedenen Quellen beschrieben wird. Dem Nervensystem wird nichts Tödliches passieren, und auch die Physiologie bleibt unverändert. In dieser Situation übt die Gesellschaft erneut den Druck mit dem Lieblingsstereotyp „Jeder sollte Sex haben“aus. Gott bewahre, du brauchst es im Moment nicht - du wirst höchstwahrscheinlich diagnostiziert und davon überzeugt sein, dass etwas mit dir nicht stimmt.

Und hier ist es, fruchtbarer Boden für Komplexe und ein depressiver Zustand - "jeder ist normal, aber etwas stimmt mit mir nicht." Und selbst wenn Sie einige Zeit ohne Sex oder sublimierte Aktivität in Kreativität perfekt gelebt oder sich auf Sportwettkämpfe vorbereitet haben - was auch immer Sie wollen, und es war harmonisch! - Jetzt sind Sie bereit, vorschnelle Aktionen durchzuführen, um wieder "Ihr" und "normal" zu werden.

Szene drei - es gibt ein Problem

Es ist wichtig zu verstehen, dass das intime Leben ausschließlich Ihr Geschäft, Ihr Körper und Ihre Pflege ist. Es erfordert weder "die Hilfe des Publikums" noch das Lesen von Normen und Regeln, die von irgendwoher aufgetaucht sind. Es ist wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein und die Frage wahrheitsgemäß zu beantworten: "Wie fühle ich mich ohne Sex?" Wenn alles in Ordnung ist, wenn Sie keine Beschwerden und emotionalen Belastungen verspüren, entspannen Sie sich. Wir sind alle verschieden. Das für einen - ein Leben ohne Sex, für ein anderes unglaublich reiches Sexleben.

Eine andere Frage ist, ob erzwungener Zölibat Sie stört, sich Sorgen macht und Sie die Situation verstehen wollen.

1. Es gibt keine sexuelle Beziehung aufgrund eines Traumas. Gedanken über den Geschlechtsverkehr führen zu negativen emotionalen Erfahrungen. In diesem Fall ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren. Es ist schwierig, das Problem selbst zu lösen, und es wird nicht von selbst verschwinden.
2. Es gibt keinen Sex, weil eine Beziehung gerade beendet wurde und Sie nicht bereit sind, neue zu beginnen. Lassen Sie die Situation los und beeilen Sie sich nicht oder Ereignisse. Mehr Stress entsteht durch endlose Gedanken an „Anomalien“und das Bedürfnis nach Sex. Sie müssen sich jetzt in einer neuen Realität verwirklichen, Stress abbauen und zur Besinnung kommen. Am Ende wird alles klappen, ebenso das Sexualleben.
3. Physiologische Probleme. Vielleicht erschreckt dich nach einer schwierigen Geburt der bloße Gedanke an Sex. Eine Frau verspürt möglicherweise nicht innerhalb von sechs Monaten nach der Geburt den Wunsch nach Intimität - und dies liegt im normalen Bereich. Der Körper hat nicht genug Östrogen - in dieser Hinsicht gibt es spürbare körperliche Beschwerden. Wenn Sie Angst haben, Ihre postpartalen Stiche zu beschädigen, können Sie Ihren Arzt direkt fragen, wann Sie keine Angst mehr haben sollen. Am Ende bist du vielleicht "nicht dem Sex gewachsen", du bekommst nicht genug Schlaf, du machst dir Sorgen und gewöhnst dich an die neue glückliche Realität. Keine Panik, alles wird gut.

Natürlich ist Sex ein wichtiger Teil der Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau. Wenn Sie jedoch ein Leben ohne Sex führen, bewusst oder gezwungen sind, einige Zeit darauf zu verzichten, sollten Sie die möglichen Folgen nicht überschätzen. Lösen Sie ein persönliches Problem, wenn es ist, nicht wenn die Gesellschaft Sie darüber informiert hat. Wenn Sie jetzt eine solche Zeit in Ihrem Leben haben, können Sie viel tun:

• Erhöhen Sie die körperliche Aktivität. Der Körper wird in guter Verfassung sein, was natürlich Ihre Immunität braucht.
• Kreativ zu sein ist der beste Weg, um Ihre Libido zu sublimieren.
• Trainieren Sie und lernen Sie sich besser kennen, indem Sie einen Psychologen oder Sexologen aufsuchen. Die Konsultation eines Spezialisten sollte nicht vernachlässigt oder unterschätzt werden. Vielleicht ist dies der beste Schritt, um sich selbst zu verwirklichen und sich mit ihm zu versöhnen.
• Das Leben hier und jetzt zu genießen bedeutet, die Gabe zu lernen, im Moment glücklich zu sein, ohne ungerechtfertigte Erwartungen und erfundene Sorgen.